不知不觉间，已经在学校学习了这么长的时间了，在步入福软校园以来，我印象最深的课程就是心理老师的心理课，她改变了我对这一门课的偏见看法，一直以为心理课是枯燥无趣的劝人不要自杀，或者是一些毒鸡汤，是李晶老师让我了解到了心理课不止这些，也比我想象的有趣的多。

这是上学以来第一次较系统地接触了心理学，在学习的过程中也得到了很多有益的知识。课程有着许多方面的扩展的角度：从心理内涵，自我意识，情绪控制，人际交往，心理纠察，等各个方面的知识点。在学习的这几堂课中，我也逐渐地端正了自己的心态。

这周李晶老师为我们讲述了前俩周我们心理测试的目的，是为了排查和发现有抑郁症的同学，及早治疗。让他们可以感受到正常人可以体会到的快乐。通过老师的讲述，我了解到了抑郁症是一个和自己战斗的过程，基本上这个人24个小时都在和自己做斗争，睡觉的时候也是噩梦连连，精神状态会逐渐变差，而且如果是好朋友得了抑郁症会面临一个难题：你越用你认为的爱来爱他可能的话会对他造成更大的伤害。如果你远离他的话，他也会觉得这是在伤害他，所以抑郁症是很难帮助的。

据李晶老师播放的《柳叶刀 · 精神病学》我所了解到：据WTO所统计的在近十年来全世界的抑郁症患者的增速约百分之十八左右。而根据估算来说中国的抑郁人数已经大约有九千五百万，而百度词条的抑郁症搜索频率也越来越高……这么多的数据触目惊心，而且一些兴奋性抑郁症在平时是不易察觉的，这类人也许和我们一起有说有笑的，但是也许在夜里他噩梦连连，却不知道要和谁诉说。

赤裸裸的数据背后也许还有着许多潜在的抑郁症患者。这些人需要他人的帮助，他人的引导，身为当今社会，大好时代的新青年，我们享受着社会的福利，也应承担社会的种种责任。所以我会好好地学习有关心理的各类知识，尽早发现和帮忙抑郁症患者，帮助他们走出牢笼，让他们能够感受到和其他人一样的快乐还有和大家在一起的乐趣。